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春季,私密健康“保卫战”——预防篇
文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2007-3-24

    预防篇:
    妇科病,往往是在不知不觉中靠近女性,要坚决抵制病菌来袭,保卫私秘的健康,就必须从生活细节做起。

    衣用篇:
    ●内裤要选择纯棉、透气性好的;要勤换洗,清洗时候,要与其他衣物,尤其是要和袜子分开清洗。
    ●穿透气的裤子,不要连续几日都穿紧身牛仔裤。
    ●卫生巾的选用一定要谨慎,选用较好的品牌,在购买时要认清生产日期,绝不能用过期的卫生巾。开封的卫生巾尽量不要储存多日后再使用。

    饮食篇:
    ●火锅、串串、烧烤……当然好吃,不过,辛辣的食物还是尽量少吃,因为这些食物容易加重湿热,让你的私密处很不“爽”。
    ●大蒜头与大蒜制剂(如蒜油丸)中含有一种名为“蒜素”的含硫天然杀菌物质,适当食用可以抑止细菌繁殖!
    ●酸奶(指含有乳酸菌、双歧杆菌等有益菌得酸奶),含有大量活乳酸菌。活乳酸菌在人体内可抑止包括白色念珠菌在内的其它杂菌的过度繁殖,具有抗菌的作用。所以,不放多食用蒜制品和酸奶。
    ●不要一有身体不适,就大量服用抗生素,也许会适得其反哦!

    出行篇:
    ●外出泡温泉、住酒店可得注意了,不要穿着泳衣就在公共浴场随意坐,公共马桶也不例外!
    ●不要随意用酒店的毛巾等物品接触私处。

    嘿咻篇:
    ●嘿咻之前,要记得身体清洁工作,男性尤其该注意,因为隐藏在男性生殖器官中的病菌很可能会导致女性阴道感染。
    ●你使用的安全套是从正规药房、商场买来的吗?购买时一定要看清品牌、保质期!
    ●如果觉得身体不适,不要勉强自己,要懂得适时的说:NO!

    清洁篇:
    ●“便便”以后,擦拭的方向应该是由前至后,这样就不会将“便便处”的病菌带至阴道。
    ●尽量不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。这很可能会导致阴道内的酸碱平衡被破坏,降低抵抗力。
    ●尽量不用身体除臭剂,碱性强、含香水得沐浴液,这些都会刺激阴道区域。


 

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