越来越多的上班族，尤其是女性，开始抱怨自己的“熊猫眼”，其实，绝大部分健康人都可能有不同程度的黒眼圈，这并不算是病态，但是，如果你的黒眼圈呈现下面的状况，就可能在暗示你已经处于亚健康状态了。
    1、上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。这种类型多在中年后才出现。引起的原因较复杂，有的是因外伤后，局部容易遗留较显著的色素沉着斑；有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。
    2、从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这种类型，青年至老年几乎均可见到，只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇科病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。
    3、某些病理变化如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差等，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。

    对大多数人来讲，平时注意充足的睡眠及适当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等，都可以减轻黒眼圈的症状。但如果黒眼圈变化较明显，持续时间较长，应及时请医生检查。