木瓜是美容丰胸的圣品，你也许早就知道。在2007年世界卫生组织(WHO)推出的健康食品排行榜中，木瓜以其丰富的营养成分、良好的保健功能，成为水果系列的“新科状元”。木瓜可不止有美容功效，它还能给你的肝脏带来健康。

　　1、促进手损肝脏修复：木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C具有多种生理功能，能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖元合成，从而促进受损肝脏的修复。

　　2、提供氨基酸：木瓜含有多种氨基酸成分，都是人体所必需的，慢性肝病患者多存在营养不良，氨基酸缺乏，木瓜能够满足肝病患者营养需求。

　　3、降脂、抗眼：齐墩果酸是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物。

　　4、促进消化：木瓜的乳液中含有一种蛋白酶，能够分解肉食中的蛋白质。慢性肝病患者常有食欲减退、饭后饱胀不适等消化功能减退的表现，食用木瓜有助于改善这些症状，促进消化吸收。

　　5、抗癌：亚硝胺是肝癌的诱生物，而木瓜具有阻止亚硝胺合成的本领，有一定的防癌作用。

　　因此，建议常喝酒或者压力过大的人，媒体坚持吃半个木瓜，可以做到保肝护肝的作用。