“水果伟哥”，不妨每日食用
文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2007-12-3
下面介绍几种枸杞的食用方法：
1、把洗净的枸杞放在蒸锅里蒸数分钟或用微波炉烘烤数秒，早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。
2、煮粥或蒸米饭时，待水开后，将洗净的枸杞放入，煮熟后即可食用，色、香、味、非常独特。
3、将洗净的枸杞放入杯中，沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果。
4、枸杞可浸泡于黄酒或白酒内，七天后即可服用。
5、炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒，既增加了色、香、味，有起到了食补的作用。
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