对此，英国性健康专家Kevan Wylie博士表示，其中原因有很多，除女性的性生活频度低于男性外，受到社会道德压抑下女性自慰的频度低于男性也是一个原因。另外，很多女性得不到男伴足够的关注、感受与伴侣的亲昵程度不及想象的那样密切也会影响性生活质量。如果能与爱人无所不谈，中国人才可能找到更多方式来改善性生活质量。
　　但随着年龄的增长，女性会越来越清楚她们想要什么，她们也变得越来越自信。在尝试新鲜趣味(比如自我爱抚)的同时也不再羞怯。Kevan Wylie博士说，“女性需要更多时间放松，拥抱和解压；需要多些时间与伴侣相处，并保证不受外人打扰，只有注意到了这些，性生活的质量才可能提高。”