现代社会的女性担负着更多职责，除了相夫教子忙家务，还得承担经济压力。面对复杂的社会人际关系，许多女性生活压力超负荷，导致一系列的生理和心理问题。社会生活的各方面竞争程度都在不断加剧，女性问题往往更加突出。

1、 精神紧张引发乳腺疾病

　　在每年的单位体检中，90％的女性存在乳腺增生，乳腺疾病相当普遍。 “乳腺增生病是一个慢性疾病，在日常生活中并不影响正常的生活和工作，往往容易让人忽视，但事实上，约7％的乳腺增生会诱发乳腺癌。”很多女性在红外线查出乳腺增生以后不以为然，其实每年乳腺增生都在不停地发展，忽视对乳腺增生的治疗，就会增加乳腺癌的危险性。
　　城市的生活节奏快，工作压力大，晚婚晚育现象普遍，乳腺疾病的发病率相对较高。乳腺增生症是乳腺最常见的疾病，多见于20－50岁的女性。乳腺增生的主因是压力过大导致内分泌失调，其他多种因素也会起到催生作用，如卵巢分泌功能失调、精神紧张、过度劳累等，导致体内雌激素水平升高，雌孕激素水平不平衡，出现乳腺组织增生过度。

2、 三分之二城市女性睡不好

　　据统计，仅三分之一的城市女性自认为睡眠较好。深圳福华中西医结合医院失眠抑郁科主任曹绍莲介绍：“在前来就诊的失眠和神经衰弱的患者中，女性和男性的比例约为2：1,多数女性有失眠、早醒等症状，还有一些有咽喉痛、胃痛、头痛等躯体症状，如果没有得到正确治疗，会使病人心情更加郁闷烦躁。”
　　由于特殊的生理周期和现代社会角色赋予的压力，女性失眠的情况非常普遍，不少人还有不同程度的抑郁症。一旦患上抑郁症，情绪就会持续低落，疲劳，觉得周身不适，引发各类躯体症状，掩饰了抑郁症的本质。抑郁症的表现形式多样，如持续性心境低落、兴趣减退、缺乏愉快感，还有可能是慢性疼痛，慢性疲劳等。因此，必须先针对心理进行治疗，相应的躯体症状才能得到缓解。

3、“丁克”提高女性健康风险

　　工作、事业及个人的生活质量，在现代女性生活中，往往都排在十分重要的位置，不少人晚婚晚育甚至走“丁克”路线，拒绝生育儿女。医生提醒她们，年轻女性为了保持身材或是惧怕衰老等因素而不生育，对健康问题应注意防患于未然。
　　研究表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。这一研究结论在临床上已被反复证实。许多妇产科大夫发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率亦高于生育过的妇女。此外，由于激素作用，孕产妇会暂停排卵，等于推迟了一二十个卵子的排泌，结果是生育过的妇女更年期可能被推迟。