固执：以自我为中心，难以听取别人的意见。
　　建议减少肉类食物，但可多吃鱼，并尽量生吃，蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。

　　焦虑不安：莫名其妙的就会感到焦虑，有时候还会坐立不安。
　　多吃富含钙质和维生素B族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。

　　恐惧抑郁：有抑郁症倾向，不愿交际，把自己陷在狭隘的空间中，常常感到郁闷。
　　不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。 

　　发现自己的性格缺陷，勇敢的面对它，才是改善自我最好的方法！