我们都知道，心理年龄和生理年龄常常存在一种差距，但是我们往往怕出现心理衰老的状态，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确地鉴别自己是否已经开始了“衰老”。

　　第一、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
　　第二、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。
　　第三、自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。
　　第四、反应异常：一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生；另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。
　　第五、固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。